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自助餐虽为消费者自取自食，但菜品怎么装盘、怎么销售、怎么现场服务，也是有讲究的，有些还是很有技术和艺术性的。因此，在制定自助餐菜单时就应该统筹设计、安排。自助餐菜单制定，实际是自助餐产品的筹划。在菜单制定时仅仅考虑原料的使用、菜品的组合等等是不***、不充分的，菜品的销售、服务应在筹划之列。比如，红烧肉是片、还是块，还是用草绳捆扎的方式出品、销售；整烤猪柳是剔骨烤，还是带骨烤，是腌后烤，还是带调味汁服务，餐厅现场切割如何操作才方便利索，才省人省事等等，这些在制定自助餐菜单时就应该有明确的方案，否则，要么服务时手忙脚乱，甚至出现人手紧张，局面混乱，要么冷清，就餐沉闷，缺少。自助餐会是一种非正式的西式宴会，在现代大型商务活动中常可以看到它的身影。
①自助餐厅设计的围聚性:首先要确定餐区的范围，一般家庭没有过大的空间,通常采用开放式的格局,一方面可使餐区看来宽敞,其次还可丰富室内的景观，为地塑造餐厅的聚拢感,可利用天花板与地板的变化加以界定等方法,也就是用空间的设计手法视觉空间的完整性，设计巧妙的天花板也有很好的笼罩感,配合灯光的布置,更增添了空间的聚合性。一般来讲,围聚性的设计在人们心理上有暗示的象征含义。 ②自助餐厅设计灯光点染用餐的:灯光在餐厅的设中计占据极重要的一环,在造型上以垂钓式的吊灯为主,辅以射灯或筒灯等,一方层次分明的“光彩”空间。
自助餐buffet,西餐常用的一种就餐方式，有客人自己从安排得非常吸引人的餐台上选取自己喜欢的食品，客人采用自助的形式，或有站在餐台后面的厨师帮助夹取食品。通常自助餐这样进行客人选出自己喜欢的色拉(salad)、泡菜(relish)、各种蔬菜(vegetables)、调味汁(dressing)等，然后自己调拌成色拉，而有厨师负责切配肉类(Carvingroast)。早，常见的自助餐形式是冷餐酒会，旧时都是在舞会、演出及夜生活之后举行，发展到今 天已包括了从汤、热菜到甜品等一系列菜肴，在***的任何时间里都可以举行，而冷餐酒会在夏天更流行。
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怎样吃自助餐才健康？除了饮食顺序外，吃自助餐还有哪些需要注意的呢？先挑素食，后吃荤食。先取热量低、维生素丰富、纤维素高的素食（如蔬菜类、菇类）。因为先吃荤食，容易饱腹，还容易***。建议按下列序进食冷盘、蔬果→汤→海产→肉类→饭面→甜品。尽量挑卡路里低的烹调形式，例如清汤的热量比浓汤低，清蒸、凉拌食物的热量比煎炸和调味重的食物低。吃沙拉少用热量较高的千岛酱、法式沙拉酱，改用醋、橄榄油调制成的沙拉酱。
所有的自助餐，不分是以之待客的由主人亲自操办的自助餐，还是对外营业的正式餐馆里所经营的自助餐，都有一条不成文的规定，即自助餐只许可就餐乾在用餐现场里自行享用，而***不许可在用餐完毕之后携带回家。商界人士在参加自助餐时，一定要牢牢记住这一点。在用餐时不论吃多少东西都不碍事，但是千万不要偷偷往自己的口袋、皮包里装一些自己的“心爱之物”，更不要要求侍者替自己“打包”。那样的，必定会使自己见笑于人。为了顺应市场日新月异的需求，公司又精选了一批***人士了一支提供配餐外送的服务团队。
在吃自助餐时，要注意饮料的摄入。饮料可以使胃部感，如果饮料摄入过多。胃部填充过满就吃不下其它食物了，选择食物要清淡，油量过多的食物吃多了就会反胃，在看见食物后就会有感，不易于食用其它的美食，所以选择食物时先清淡后油腻，油腻食物可以吃但要缩减分量，面食点心放到后面食用，面点是生活中比较常见的食物，吃了很容易有饱腹感，而且价格方面和海鲜等食物相对于比较便宜。如果吃自助餐想吃回本。就把面食和甜点放到后面吧，多少人是为了海鲜而奔向自助餐的，吃自助餐可以适量多吃一些性价比高的海鲜，比如青口、三文鱼、螃蟹、扇贝等。这些食物不仅不容易饱腹。
自助餐（buffet），亦称顿饭。自助餐之名源于日本，特指西餐的一种就餐方式。厨师将烹制好的冷、热菜肴及点心陈列在餐厅的长条桌上，由客人自己随意取食，自我服务。随着西餐传到以后，自助餐的就餐方式自然随之带到我国。这种就餐方式一开始出现在20世纪30年代外国人在开的大饭店里，使它真正与的老百姓接触，是在20世纪80年代后期，随着对外开放，新兴的旅游合资宾馆，酒店将自助餐推广到我国大众化餐饮市场，自助餐以其形式多样，菜式丰富，营养***，价格低廉，用餐简便而深受消费者喜爱，尤其受青年、儿童的青睐。
在自助餐上遵守“少取”原则的同时，还必须遵守“多次”的原则，“多次”的原则。是“多次取菜”的原则的简称，它的具体含义是用餐者在自助餐上选取某一种类的菜肴，允许其再三再四地反复去取。每次应当只取一小点。待品尝之后。觉得它适合自己的话。那么还可以再次去取，直至自己感到吃好了为止，换而言之，这一原则其实是说，在自助餐选取某菜肴时。去取多少次都无所谓，一添再添都是允许的。相反，要是为了省事而一次取用过量。装得太多，则是失礼之举。必定会令其他人瞠目结舌，只要您一个电话，就能让您体会到任何餐饮活动的一站式服务，嘉定区自助餐去哪里。H6QYKm2u2i